Respuestas claras antes de empezar terapia online.
Esta pagina concentra las dudas mas habituales que aparecen antes de empezar terapia online con una psicologa online.
¿Es efectiva la terapia online? +
Es una modalidad valida y eficaz para muchas personas. Permite continuidad, comodidad y acceso desde cualquier punto de Espana, siempre que puedas disponer de intimidad durante la sesion.
¿Que pasa en la primera sesion de terapia? +
La primera consulta gratuita sirve para conocer tu motivo de consulta, resolver dudas sobre el encuadre y valorar si este espacio puede ayudarte.
¿Cuanto cuesta una sesion con psicologa online? +
La sesion individual tiene un precio de 35 euros y la primera consulta online es gratuita.
¿Atiendes solo a personas adultas? +
Si. En este momento la practica esta centrada especificamente en terapia online para adultos.
¿Que enfoque terapeutico utilizas? +
Trabajo desde un enfoque integrador con base en Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia de Aceptacion y Compromiso y Mindfulness, adaptandolo a cada caso.
¿Como se protege la confidencialidad en una terapia online? +
La confidencialidad forma parte del marco etico de la practica. Se recomienda ademas que la sesion se haga desde un lugar privado y tranquilo para favorecer esa proteccion.
¿Puedo empezar terapia aunque nunca haya ido al psicologo? +
Si. No necesitas experiencia previa. Parte del trabajo inicial consiste justamente en explicarte el proceso y ayudarte a sentirte orientada u orientado.
¿La terapia online es solo para personas de Malaga? +
No. Aunque la referencia local principal es Malaga, la atencion es online y esta orientada a personas adultas en toda Espana.
¿Como reservo una consulta? +
La via principal es WhatsApp. Es el canal mas directo para coordinar la primera consulta gratuita y resolver dudas breves.