Si, pero el formato importa menos que el encuadre

La terapia online funciona cuando existe una estructura clara, una relacion terapeutica cuidada y unas condiciones minimas de privacidad y continuidad.

Ventajas reales

Menos friccion para empezar y mantener el proceso.
Mas facilidad si viajas o vives fuera de tu ciudad de referencia.
Acceso a profesionales concretos aunque no esten cerca.

Que conviene revisar antes

Privacidad

Necesitas un espacio donde puedas hablar sin sentirte observada u observado.

Conexion y continuidad

Un formato online util no depende de tecnologia compleja, pero si de cierta estabilidad para que la sesion fluya.

Afinidad con la profesional

Antes que la plataforma, importa sentir que el encuadre, el enfoque y la forma de comunicarte encajan contigo.